新年，亦节或过年。大年三十到正月初一，可谓春节之重，在东莞习俗中除夕有贴春联、酬神、年饭、守岁等；初一有做年、拜年、贺年等，初二开年、回娘家等，过初七“人日”等习俗。元宵节前后，过年各种习俗就更多了，有舞龙、舞狮、游花车，还有元宵游园活动等。
年三十是“卖懒”日。年三十是旧历一年最后的一天，在东莞风俗中，儿童会在这一日“卖懒”。（）（东莞县志》曰：“卖冷，卖懒”。“卖冷”意为新春将到，寒冷的冬天一去不返。后说的卖懒，意为卖去懒惰之意。年三十除夕之夜，一家相聚，共进晚餐，使一家人之间的关系更为亲密，也能表达对父母的感激。年夜饭会比平时家常菜更丰盛。
凌晨祭祖拜神，杀鸡。起床焚香，放炮仗。这天互相拜访，不问，名曰“贺新岁”。初一的中午饭必须吃斋，用粉丝、腐竹、发菜、冬菇等煮成一锅“罗汉斋”，这一年该吃的素菜都在这一天吃完，往后便可以大鱼大肉。
正月初二也是拜年，但是这一天嫁出门的闺女是要带着女婿一起走娘家的。其中又以新婚夫妇走娘家的规矩多。比如说带的礼物都要是成双成对的。娘家不能全收下，待回夫家时，还要再捎回去一部分。
初三通常不会外出拜年，因赤口，希望避免与人发生口角争执，所以东会选择足不出户。这天如有人串门，会被当作穷鬼赶出门。刚好这天会有雨雾天气，窝在家里煲剧是最好的选择了！
大年初四是羊日，没什么特别要注意的，各位东坑的小伙伴可以在家陪伴家人或是筹备一下两天一夜的小旅游啦！
初五到了，接财神回家。如果旧年不如意的可能用“一碗清水、三支香”祭灶王，旧年发达的要用鸡鸭鱼肉祭拜。这天东莞天气多云无雨，适宜出门。
正月初六送穷，是我国古代民间一种很有特色的岁时风俗。其意就是祭送穷鬼(穷神)，又称穷子。想新年多赚，记得送穷啦！
旧时这天的早饭，东要设丰盛的家庭筵席。不妨在这一天吃丰盛点吧，毕竟到了这天假期已经到了尾声，马上就要上班啦！当然，也有很多街坊这天就开始上班了，新的一年也要好好加油鸭！
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